w imię zdrowia – sałatka z buraków

coś nie mam ostatnio melodii do zapisków. różne myśli krążą, ale zazwyczaj wokół tematu, którym nie chcę ani siebie, ani innych już katować. ale jadłam coś dobrego i w związku z tym poczynię uwagę nieobojętną – jedzmy buraki, mają antocyjany, czyli coś co podobno ma właściwości antynowotworowe.

sałatka z buraków – składniki:

4 ugotowane buraki, 3 duże jabłka, 3 ugotowane jajka, 3 małe ogórki konserwowe,1 cebula, puszka czerwonej fasoli, majonez, sok z połowy cytryny, sól, pieprz

sałatka z buraków – przepis

jak to w bajkach bywa kroimy wszystko, co się da pokroić, i mieszamy z sosem 😉

janiolka, sobota, 29 października 2005

komentarze archiwalne:

  • majazteca Bardzo lubie buraczki pod wszelkimi postaciami 🙂 Jem je nie tylko w imie zdrowia ale tez z zamilowania :))
  • janiolka ja też 🙂 uwielbiam takie świeżo obrane po ugotowaniu, gorące i słodkie

Zerknij tutaj rónież:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.